16.Haftada Hamilelik

Bebeğiniz şimdi yaklaşık 110 gr ağırlığında ve yaklaşık 12,5 cm'dir - küçük bir avokado büyüklüğündedir. Hızla büyüyorlar ve büyüme atağı geçirmek üzereler. Önümüzdeki ay içinde kabaca iki katına çıkacaklar. Bebek artık çok daha insan görünüyor. Gözleri artık başlarının yanında değildir ve kulakları doğru yerdedir. Tüm eklemleri çalışıyor ve parmaklarını ve ayak parmaklarını oynatabiliyorlar. Göbek kordonu artık 2 arter ve 1 damar ile tamamen oluşmuştur. Bebeğiniz onu tutuyor olabilir. Henüz kontrol edememelerine rağmen kaslarını ve uzuvlarını esnetebilir ve yüz ifadeleri yapabilirler.

Vücudunuzdaki Değişimler

Pek çok kadının şimdiye kadar net bir 'bebek yumruğu' var. Hatta bazıları , özellikle de bu onların ilk hamilelikleri değilse, bebeklerinin ilk kez hareket ettiğini hissedecektir . Ancak henüz bir şey hissetmiyorsanız endişelenmeyin - birçok kadın, hamileliğinin 18 ila 22. haftalarına kadar bebeklerinin hareketlerini fark etmeyecektir. Kanınızdaki ve hormon seviyelerinizdeki artışlar sizi biraz rahatsız ediyor olabilir. Cildiniz daha fazla yağ ürettiği için sivilce geliştirebilirsiniz . Ayrıca varisli damarlar fark edebilir veya bacaklarınızda kramplar yaşayabilirsiniz . Egzersiz yapmak ve esnemek bunu hafifletmeye yardımcı olacaktır. Siz ve bebeğiniz kilo alırken, sırt ağrısı yaygın olduğu için sırtınıza dikkat etmeniz önemlidir . Düz durduğunuzdan ve doğru şekilde eğilip kaldırdığınızdan emin olun. Basit esneme hareketleri ve egzersizler yapmak da sırt ağrısına yardımcı olabilir. 

Öneriler

Bazı kadınlar ikinci trimesterde libidolarının arttığını fark eder. Bunun nedeni hormonlardır. Diğer kadınlar bu süre zarfında hiç seks istemediklerini fark ederler. Doktorunuz veya ebeniz yapmamanızı söylemediği sürece, hamileyken seks yapmanızda bir sakınca yoktur . Bebeğinize zarar vermez. Siz veya partneriniz seks yapmaktan hoşlanmıyorsanız, dokunarak veya masaj yaparak yine de samimi olabilirsiniz. Her çift farklıdır. Doktorunuz şu anda size kan testi ve ultrason ( anne serum taraması ) veya amniyosentez dahil olmak üzere daha fazla tarama veya teşhis testi önerebilir .