31.Haftada Hamilelik

Bebeğiniz artık yaklaşık 1,5 kg ağırlığındadır. Beyinleri gelişiyor, vücuda birçok mesaj gönderiyor. Gözleri açıktır ve odaklanabilirler. Rahmin dışındaki sesleri duyabilirler ve yüksek bir ses onları ürkütebilir. Akciğerleri olgunlaşıyor ama yine de kendi başlarına solumak için ihtiyaç duydukları madde olan yüzey aktif maddeyi yapamıyorlar.

Vücudunuzdaki Değişimler

Birçok kadın, üçüncü üç aylık dönemde daha duygusal olduklarını fark eder . Üzgün ​​hissediyorsanız, bunun nedeni hormonlarınız, iyi bir gece uykusu alamamanız veya ebeveyn olma düşüncesinin derin duygular uyandırabilmesi olabilir. Bu aşamada yorgun hissetmek ve enerji eksikliği yaşamak normaldir.

Anksiyete ve depresyon hamilelik sırasında ve doğumdan sonra sık görülür ve yardım istemek önemlidir. Kendinizi çok duygusal ve stresli hissediyorsanız, doktorunuzla veya ebenizle konuşabilirsiniz. Doğum yaklaştıkça göğüslerinizin daha fazla sızdığını fark edebilirsiniz. Bu normal. Göğüs pedlerini daha rahat hissetmenize yardımcı olması için bir süpermarketten veya eczaneden satın alabilirsiniz.