22.Haftada Hamilelik

Bebeğiniz şimdi yaklaşık 460 gr ağırlığında ve yaklaşık 19 cm uzunluğundadır, bu da sizin avuçlarınıza sığacağı anlamına gelir. İç kulakları ve gözlerindeki retina dahil olmak üzere vücutlarının bazı kısımları artık tamamen oluşmuştur. Kirpikleri vardır ve tırnakları parmaklarının ucuna kadar uzamıştır. Bebeğiniz şimdi muhtemelen 'enine' pozisyonda karnınızın üzerinde yatıyor, ancak sürekli hareket ediyor ve pozisyon değiştiriyorlar. Hareketleri , kasları olgunlaştıkça daha güçlü ve daha belirgin hale gelir .

Vücudunuzdaki Değişimler

Şişkinlik ve gaz, varisli damarlar , sırt ağrısı , diş eti kanaması ve çatlaklar gibi çeşitli hamilelik rahatsızlıklarınız olabilir . Birçok kadın hamilelik sırasında hemoroid geliştirir . Bu topaklar, kabızsanız anüs çevresinde oluşur veya büyüyen bebek ve rahmin baskısına bağlı olabilir. Kaşıntılı olabilirler veya tuvalete gitmeyi acı verici hale getirebilirler. Hemoroidden kaçınmak için, lifleri için bol miktarda meyve ve sebze yediğinizden emin olun; tuvaleti kullanırken kendinizi zorlamaktan kaçının; ve mümkünse uzun süre ayakta durmaktan kaçının. Şu anda oldukça duygusal hissediyor olabilirsiniz ve bu normaldir. Ancak herhangi bir nedenle çok stresliyseniz, doktorunuzla veya ebenizle konuşmanız önemlidir . 

Öneriler

KasılmalarI şu sıralar hissetmeye başlayabilirsiniz , ancak bunlar daha erken başlamış olabilir veya hamileliğinizin ilerleyen zamanlarına kadar başlamayabilir. Bunlar, rahminizin kaslarının gerildiği ve yumruğunuzun sertleştiği bir kasılma türüdür. Braxton Hicks kasılmaları, doğum sancılarıyla aynı değildir. Düzenli değillerdir ve pozisyon değiştirirseniz genellikle kaybolurlar. Kasılmalar ağrılı, düzenli veya güçleniyorsa erken doğum belirtisi olabilir . Pelvisinizde, karnınızda veya belinizde ağrı, basınç veya rahatsızlık ile birlikte kasılmalarınız varsa daima doktorunuzla iletişime geçin. Bunların yalancı sancı mı yoksa doğum sancıları mı olduğundan emin değilseniz , güvende olmak için her zaman doktorunuzu veya ebenizi arayın.